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1.
男子青少年体操运动员肘关节、腕关节劳损性伤痛是训练中的一种常见多发性运动损伤,严重阻碍了训练计划的执行和运动技术的提高。本文分析和研究了伤痛形成的各种原因,并提出了预防、治疗的基本方法。 相似文献
2.
郑桂海 《西安体育学院学报》2002,(Z1)
当前,随着世界投掷标枪运动的不断发展,运动成绩也在不断地提高。但是,由于训练中的许多不良因素,造成标枪运动员肘关节损伤而使这项运动受到了很大的阻碍。本文针对这一问题,提出必须解决的几个问题。一是最后用力时投掷臂的鞭打动作不对可造成肘关节损伤。二是训练和比赛前准备活动未做充分可导致肘关节受到损伤。三是身体在极度疲劳状态下进行大强度的投枪会造成肘关节的损伤。四是身体素质不足还可能造成肘关节出现损伤。诸多肘关节的损伤因素,训练中必须引起高度重视,做到有备无患。 相似文献
3.
采用训练现场监测方式,测试武术运动员在不同负荷下反应时、肌肉用力感、操作思维及肘关节动觉准确性4项指标的变化,结果表明:随负荷加大,反应时下降;其余几项指标在次大负荷时有所提高,而在大负荷时又呈现下降趋势,且感受性的变化具有不均衡性的特点。 相似文献
4.
教学目标
1.认识关节,了解关节的运动方式,知道肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等六大关节的名称、作用以及关节的卫生保健常识。2.能根据关节的运动画出关节的运动路线图。 相似文献
5.
实例一动作说明:恐怖分子右手持枪由我身体右侧挟持我,其枪口指向我右侧腰肋部位,命令我举起双手,并伸出左手欲解除我的武器,我假意顺从,缓慢举起双 相似文献
6.
7.
高校体育专业篮球普修课单手肩上投篮技术教学中有相当一部分学生存在肘关节过度外展的现象。本文通过收集整理相关资料,分析造成这一技术错误的原因,并提出纠正这一错误动作的方法,为高校体育专业篮球课教学提供参考。 相似文献
8.
肘关节伤病之肘关节滑膜炎
乒乓球运动中肘关节滑膜炎与网球肘一样都很常见。
肘部滑膜炎多由肘过伸受伤或劳损史。症状表现为肘伸直时疼痛或伸直受限,有时屈曲时也感疼痛。肘外侧间隙饱满,慢性病例滑膜有肥厚感.或可触到滑膜吱嘎音,又称“捻发音”。关节间隙有压痛及“挤压痛”(刺痛)。最常见的关节挤压痛点是在鹰嘴的外侧缘,病人多有伸肘抗阻痛,或肘不能支撑推起。 相似文献
9.
单手肩上投篮技术是比赛中应用比较广泛的投篮方法:五指自然分开,球放在手掌上,手心略空出,手腕后翻,球的重心投影落在食指和中指之间的指根部位,前臂上举,后腕后翻,肘关节自然弯曲正对球篮。它是进行单手肩上投篮,跳起单手肩上投篮的基本动作,它具有出手高,便于结合和转换其他攻击动作,在不同距离和位置上均可应用的优点。 相似文献
10.
在乒乓球运动中肩、肘关节的损伤时有发生,特别是业余爱好者在不懂得合理发力的前提下,发生损伤的概率很大。本文通过在运动中出现的不同程度的伤病,从生理技术方面进行分析就如何在乒乓球运动中有效预防肩、肘关节的损伤进行了阐述,期望使爱好者们可以尽可能减少在运动中的损伤。 相似文献