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运动性疲劳及其消除方法

引用本文：	王坤.运动性疲劳及其消除方法[J].考试周刊,2012(37):110-111.

作者姓名：	王坤

作者单位：	无锡职业技术学院体育部,江苏无锡,214121

摘要：	本文通过对运动性疲劳的分析及疲劳消除方法的探讨,促使运动员对疲劳有进一步的认识,以便在今后的运动训练中正确地认识疲劳,并尽快地消除,从而提高运动成绩。
关键词：	运动训练疲劳恢复
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