无累进递增负荷与有累进递增负荷测定无氧阈
结果的对比研究 |
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引用本文: | 李勤.无累进递增负荷与有累进递增负荷测定无氧阈
结果的对比研究[J].体育学刊,2001(1):56-57. |
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作者姓名: | 李勤 |
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作者单位: | 李勤(郴州师范高等专科学校,湖南郴州
423000) |
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摘 要: | 通过10名体育专业健康男性大学生在Jacger程控跑台上分别进行有累进递增负荷与无累进递增负荷,并在实验中测定各档跑速时的相应心率(HR)和血乳酸值(HLa)。结果无累进递增负荷的AT值明显推迟出现;进一步研究发现采用无累进递增负荷测定的AT值更能科学地反映机体的实际水平,能对评价运动员有氧耐力水平和指导运动训练提供更科学的依据。
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关 键 词: | 无累进递增负荷 有累进递增负荷 无氧阈 心率 血乳酸 |
文章编号: | 1006-7116(2001)01-0056-02 |
修稿时间: | 2000年10月27 |
A comparative study of AT
determination in running with progressive and unprogressive increasing loads |
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Abstract: | |
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Keywords: | |
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