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| 田径运动中损伤发生的原因及预防措施 | |
| 引用本文： | 尚金戈.田径运动中损伤发生的原因及预防措施[J].甘肃教育,2015(4):58. |
| 作者姓名： | 尚金戈 |
| 作者单位： | 定西市安定区宁远中学 |
| 摘 要： | 学校田径课教学过程中由于场地设施、运动器材、方法内容不妥和组织不当等原因,易造成运动损伤的现象并不少见,这给学校正常开展田径课教学带来很大的影响。因此,体育教师应该认真分析田径运动教学中发生运动损伤的根本原因,采取积极预防措施,最大限度地避免或减轻运动损伤,保证学校田径体育教学的正常进行。一、田径课中常见运动损伤类型根据田径教学实践分析,受伤类型主要为肌肉拉伤、擦伤、挫伤、砸伤(器械)、关节扭伤、骨折等;受伤的主要部位 |
| 关 键 词： | 中学 田径运动 损伤 类型 原因 预防措施 |
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