| 铅球最后用力的理论基础及专项力量训练特征 |
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| 引用本文： | 封平昌,李龙.铅球最后用力的理论基础及专项力量训练特征[J].怀化学院学报,2006,25(5):135-137. |
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| 作者姓名： | 封平昌 李龙 |
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| 作者单位： | 长沙理工大学,体育部,湖南,长沙,410077 |
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| 摘 要： | 对大量文献资料进行数理统计和综合分析,提出了划分铅球最后用阶段的新观点:推铅球最后用力阶段,是从滑步过程中支撑腿水平向上运动结束之时开始到铅球离手的过程·整个最后用力阶段分为单支撑用力和双支撑用力出手两个阶段,单支撑最用力阶段对减小铅球预先速度的损耗、加快左脚着地和拉长工作肌有重要意义·
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| 关 键 词： | 最后用力 阶段划分 铅球 理论基础 训练手段 |
| 文章编号： | 1671-9743(2006)05-0135-03 |
| 收稿时间： | 04 5 2006 12:00AM |
| 修稿时间： | 2006年4月5日 |
Theory Base that the Shot is Finally Putted Forth One's Strength Reaches only the Item of Force Drills Explores the Unpack |
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| FENG Pin-chang,LI Long.Theory Base that the Shot is Finally Putted Forth One''''s Strength Reaches only the Item of Force Drills Explores the Unpack[J].Journal of Huaihua University,2006,25(5):135-137. |
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| Authors: | FENG Pin-chang LI Long |
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| Institution: | Sport Ministry, Changsha Science and Engineering University, Changsha, Hunan 410077 |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | finally put forth one's strength phase divides shot theory base training measure |
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