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| 大学生引体向上干预研究 | |
| 作者姓名： | 王红福 |
| 作者单位： | 常州工学院体育教学部 |
| 摘 要： | 引体向上是《标准》测试中上肢力量唯一测试项目,绝大多数男生不能完成一个标准的引体向上,引体向上成为男生的"软肋"和"短板"。本研究采用化整为零练习法,研制能够激发学生练习兴趣和实效的引体向上练习方式和方法,激发学生练习兴趣,提高练习效果,旨为提高学生上肢力量素质提供借鉴与参考。结果显示,通过化整为零练习方法干预,提高练习效率,有效地增加了学生引体向上成绩。 |
| 关 键 词： | 引体向上 化整为零 激发兴趣 |
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