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| 耐久跑训练对提高中学生身体素质的探讨 | |
| 引用本文： | 唐成计.耐久跑训练对提高中学生身体素质的探讨[J].中华武术,2021(2):46-47. |
| 作者姓名： | 唐成计 |
| 作者单位： | 安徽省宿州市泗县思源实验学校 |
| 摘 要： | 在我国,随着人们生活水平的提高,中学生的营养水平也在随之改善,然而其身体素质却逐渐呈现整体下降的趋势。学生的体重在快速增加,学生视力也在逐渐下降,这与学生缺乏体育锻炼是分不开的。随着中学生体育锻炼积极性的缺乏,以及身体素质的逐渐下降,在教学中开展耐久跑训练显得极为重要,基于此,本文运用实证分析的方法来对耐久跑促进中学生身体素质的现实意义进行细致的研究。 |
| 关 键 词： | 耐久跑 中学生身体素质 |
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