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借助思维导图提升儿童的情绪管理能力
引用本文:陈晓晓.借助思维导图提升儿童的情绪管理能力[J].班主任,2021(2):29-33.
作者姓名:陈晓晓
作者单位:浙江省杭州市胜利小学
摘    要:情绪是人们面对不同的事物、行为、外界现象时产生的一种本能的心理波动。通常,愉悦的情绪会让人们感到舒适.而负面情绪,如焦虑、烦躁、愤怒、沮丧则让人感到不适。大部分儿童长到六周岁时,已能基本控制自己的情绪,但也有少部分儿童上了小学仍然无法正视和控制自己的情绪,意识不到自己的情绪会激怒甚至伤害身边的人。

关 键 词:心理波动  负面情绪  思维导图  情绪管理能力  儿童
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