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| 浅论身体运动功能训练对短跑项目体能训练的影响 | |
| 作者姓名： | 卢艳梅 |
| 摘 要： | 引入身体运动功能训练理念,能为短跑训练项目注入新的活力,使教练员与运动员都注重提升身体整体运动能力,使神经肌肉系统能够协调配合.由于训练内容比较复杂且方法新颖多变,文章主要从体能训练的重要性入手,结合短跑项目特点,深度分析了运动功能训练对短跑项目的相关影响,并探讨了身体运动训练理念的优化策略,确保运动员身体功能在被高度... |
| 关 键 词： | 身体运动功能训练 短跑项目 体能训练 |
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