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| 女子手球运动员力量素质训练探讨 | |
| 引用本文： | 王锋,邹延宽.女子手球运动员力量素质训练探讨[J].哈尔滨体育学院学报,1996(3). |
| 作者姓名： | 王锋 邹延宽 |
| 作者单位： | 黑龙江省体工一队手球队，黑龙江省体工一队手球队 |
| 摘 要： | 为探讨手球运动员的力量训练,在训练实践中总结了力量训练应注意的问题,训练安排以及训练手段的方法。 |
| 关 键 词： | 爆发力 力量素质 半蹲练习 |
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