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| 乒乓球运动员心理素质实景模拟比赛训练方案的设计 | |
| 引用本文： | 熊志超.乒乓球运动员心理素质实景模拟比赛训练方案的设计[J].体育学刊,2008,15(8). |
| 作者姓名： | 熊志超 |
| 作者单位： | 圣保罗男女中学康乐协会,中国,香港 |
| 摘 要： | 通过一个实验和一个例子，对于如何调整好心态，从广义方面的心理训练理论给予运动员方向性指导，有意识地施加影响，使其心理状态发生变化，再辅以狭义方面的心理训练，使理论结合实际。设计了一个心理素质实景模拟比赛训练方案，通过这个方案让运动员学会如何在比赛中调整好心态，使其技战术水平得以稳定发挥。 |
| 关 键 词： | 竞技体育 乒乓球 心理素质 训练方案 |
Design of a competition training grogram that simulates real scenarios of mental capacity of Ping Pong players |
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