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| 背越式跳高助跑技术中常见错误及纠正方法 | |
| 引用本文： | 顾玉祥.背越式跳高助跑技术中常见错误及纠正方法[J].中华武术,2006(11):23-24. |
| 作者姓名： | 顾玉祥 |
| 作者单位： | 江苏省泰兴市襟江小学 |
| 摘 要： | 背越式跳高一般采用“J”的弧线助跑技术，助跑的主要任务是获得必要的水平速度，并为提高起跳效果和顺利地越过横杆创造条件。可以说成功的起跳是背越式跳高的关键。相比较跳远项目的助跑，背越式跳高的助跑就难多了，在短短的8～12步助跑中有方向的变化、路线的变化、速度的变化、重心的变化等等，所以初学者很难把握，有以下常见的错误： |
| 关 键 词： | 弧线助跑技术 背越式跳高 纠正方法 常见错误 水平速度 起跳效果 初学者 跳远 |
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