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浅谈运动性疲劳的消除
引用本文:
曾秀英.浅谈运动性疲劳的消除[J].四川师范学院学报,2000(3):92-93.
作者姓名:
曾秀英
摘 要:
运动后会出现不同程度的疲劳反应,如何使疲劳得以消除,有六种方法,即心理消除、理疗消除、保证何处和睡眠,加强膳食营养、药物疗法、娱东性休息。
关 键 词:
运动性疲劳
疲劳消除方法
心理消除
理疗消除
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