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| 能让动脉通畅的菜谱 | |
| 引用本文： | 吴亚莉.能让动脉通畅的菜谱[J].云南科技管理,2011,24(4):41-41. |
| 作者姓名： | 吴亚莉 |
| 作者单位： | 江苏如达集团企业文化交流中心 |
| 摘 要： | <正>人体要维持正常的脂肪代谢,防止高血脂及动脉硬化,除了服用一些降脂药和加强体育锻炼外,还可通过控制饮食,少吃那些胆固醇含量多的食物,如各种动物内脏、脂肪、蛋黄、鱼卵等,适当增加能降胆固醇的大豆制品,多吃蔬菜瓜果和降血脂食物,以便降低人体血液黏稠度,改善微血管循环,让血管里的血液能顺畅地流淌。美国明尼苏达医科大学的哈默斯·米特教授,在一次用人 |
| 关 键 词： | 动脉硬化 菜谱 脂肪代谢 降胆固醇 体育锻炼 动物内脏 大豆制品 高血脂 |
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