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| 出现“恐慌”心理状态怎么办? | |
| 引用本文： | 周一海.出现“恐慌”心理状态怎么办?[J].青少年科技博览(中学版),2013(8):28-29. |
| 作者姓名： | 周一海 |
| 摘 要： | 心理案例网友小如:今年暑假,我要参加全国科技大赛的答辩。上次我在参加市里比赛的时候,就经历过一次"惊心动魄"的考核。那次答辩,我做了很充分的准备,相信自己应该有足够的把握顺利过关。哪知,在答辩那天早上,我突然感到呼吸不顺畅,心里恐慌得不行,随后,出现头晕、出汗、心跳加速,甚至感到恶心,整个人完全失去了控 |
| 关 键 词： | 恐慌 答辩 惊恐发作 呼吸系统症状 心理状态 头晕 比赛 恶心 案例 心理咨询师 |
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