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摘要：	自由体操中的快速后空翻转体540度接直体前空翻 540度我从今年年初的冬训时就开始练这个动作,但说实在的,到现在还存在不少问题呢！这个动作难就难在它的连接,按照国际体联新的评分规则,这是个D E组的高难度动作,有0.5的最高加分。做这个动作时因为哪个环节都有可能出错,所以很难说完全掌握,你说做这样的动作我能不紧张吗?
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