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论放松在短跑技术中的重要性
引用本文:
毛伟民,周强.论放松在短跑技术中的重要性[J].昌潍师专学报,1999(2).
作者姓名:
毛伟民
周强
作者单位:
昌潍师专体育系,昌潍师专体育系 山东潍坊 261043,山东潍坊 261043
摘 要:
从短跑的代谢与神经支配过程概述途中跑放松的积极性和重要性,加强放松跑的专门性训练,提高代表队的短跑成绩。
关 键 词:
放松
神经中枢
氧债
供能
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