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| 乒乓球运动员比赛心理压力分析及其解决对策 | |
| 引用本文： | 熊志超.乒乓球运动员比赛心理压力分析及其解决对策[J].乒乓世界,2010(4):98-99. |
| 作者姓名： | 熊志超 |
| 作者单位： | 香港圣保罗男女中学 |
| 摘 要： | 运动员的心理应激与心理能量
运动员心理应激的最直接表现是精神紧张。过度的应激是消极的，会引起高度紧张，从而使技术动作变形，无法发挥正常水平。因此必须通过应激控制技能训练，学会降低应激程度，减轻压力，保持正常心态。 |
| 关 键 词： | 乒乓球运动员 心理压力 心理应激 比赛 心理能量 精神紧张 技术动作 技能训练 |
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