| 核心力量训练对高校女子足球运动员快速变向移动能力影响的实验研究 |
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| 引用本文： | 雷丽.核心力量训练对高校女子足球运动员快速变向移动能力影响的实验研究[J].体育科技,2013,34(2). |
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| 作者姓名： | 雷丽 |
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| 作者单位： | 铜仁学院体育系,贵州铜仁,554300 |
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| 基金项目： | 贵州省教育厅人文社科项目，铜仁学院科研项目启动基金 |
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| 摘 要： | 随着当今世界足坛的飞速发展,在足球比赛中的节奏也越来越快,对足球运动员的竞技能力要求也相应的提高.这其中尤其要求运动员具备更加良好的体能水平.核心力量训练对高校女子足球快速变向移动能力是否有影响,就目前而言,我国运动员的竞技能力很低,技战术是一个方面,而体能水平更需要提高.如何提高足球运动员的体能也是当今足球界的一个焦点和热点问题.而核心力量的训练正是在这一时期横空出世.
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| 关 键 词： | 核心力量 移动能力 高校 女足训练 |
Experimental study on influence of core strength training quickly to mobile ability of women football players in Colleges and Universities |
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| LEI Li.Experimental study on influence of core strength training quickly to mobile ability of women football players in Colleges and Universities[J].Sport Science And Technology,2013,34(2). |
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| Authors: | LEI Li |
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| Keywords: | |
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