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想瘦不想动 12招懒人伸展式
引用本文:
高鹏,During.想瘦不想动 12招懒人伸展式[J].音乐世界,2007(14):134-135.
作者姓名:
高鹏
During
摘 要:
夏天一到,只要一运动全身就大汗淋漓,有没有既不用大量运动又能有效瘦身的好方法呢?那么就让Easy 通过连载,教你12招轻松,简单好做的伸展式,让你在夏天也能感受到活力与健康的完美双效!
关 键 词:
伸展
吐气
吸气
运动
头部
换边
左脚
动作
停留
向上
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