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| 跨栏跑的心理训练 | |
| 引用本文： | 任冀军.跨栏跑的心理训练[J].少年体育训练,2000(4):6-6. |
| 作者姓名： | 任冀军 |
| 摘 要： | 在训练中利用良好的心理状态，充分发挥有利因素，不断克服不利因素，才能获得满意的教学效果。这就需要创造良好的心理条件，培养调节适宜的心理状态所谓适宜的心理状态，实际就是使大脑皮层的运动中枢处于适宜的兴奋状态。它能促进分化抑制的发展，使大脑皮层的兴奋点能 |
| 关 键 词： | 跨栏跑 心理训练 心理条件 适宜 兴奋点 教学效果 实际 大脑皮层 心理状态 中枢 |
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