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| 陈式太极拳精要十八式(一) | |
| 摘 要： | 编者按:本刊今年将连载陈式太极拳精要十八式,希望对广大太极拳友们有所帮助! 第一式太极起势动作一:两脚并立,成立正姿势.两臂下垂于身体两侧,手心向内,头自然正直,唇齿微合,舌尖轻抵上腭,二目平视(见图1). |
| 关 键 词： | 上腭 舌尖 陈式太极拳 连载 |
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