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| 武当纯阳24式云拂谱（上） | |
| 引用本文： | 陈宗焱,钱诚然.武当纯阳24式云拂谱（上）[J].武当,2006(6):5-8. |
| 作者姓名： | 陈宗焱 钱诚然 |
| 摘 要： | 此套拂尘是道家全真教龙门派内传功夫,要求以行引气为主,辅以意导。讲究顺其自然,柔化圆活,行云流水般或直或圆,穿连不断,变化无端。须左右摇摆,随风顺势,并间以指戳掌翻,拳打脚踢,融脚法、点穴、指法、掌法、擒拿、摔法于一体。气势须连贯流畅,走势须纵横挥洒,端庄势正,动静相兼,柔和内蕴。动静之间含神不露, 其意莫测,动如脱兔,静似山岳。整套动作皆是运动于臂, 发力于腕,灵敏于指,力自脚下,气蓄丹田。既是修炼武当纯阳功夫的内家功法,也是健身防身的实战套路。 |
| 关 键 词： | 武当 顺其自然 整套动作 龙门派 全真教 圆活 脚法 点穴 掌法 纯阳24式 云拂谱 |
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