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人生最重要的十个健康伴侣

摘要：	伴侣——菠菜，不贫血——菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。
关键词：	伴侣缺铁性贫血健康人生菠菜含铁
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