| 短跑运动中速度——力量练习与最大跑速的相关性研究 |
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| 引用本文： | 耿海军,张会强.短跑运动中速度——力量练习与最大跑速的相关性研究[J].河北体育学院学报,2007,21(4):90-92. |
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| 作者姓名： | 耿海军 张会强 |
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| 作者单位： | 河北体育学院,河北,石家庄,050041 |
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| 摘 要： | 以14名短跑运动员为对象，研究了和短跑紧密相关的跳跃练习与短跑成绩之间的关系。研究发现，跳深和快速后蹬跑着地时间是区分专业组和业余组的重要标志，60米跑是练习最大速度和提高加速效果的最好方法；跳深和快速后蹬跑是提高短跑成绩的最有效手段。
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| 关 键 词： | 速度 力量 最高速度 短跑 跳跃 |
| 文章编号： | 1008-3596（2007）04-0090-03 |
| 收稿时间： | 2007-07-18 |
| 修稿时间： | 2007年7月18日 |
Relativity Study on the Top Speed and the Speed-Strength Training in Sprint |
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| GENG Hai-jun,ZHANG Hui-qiang.Relativity Study on the Top Speed and the Speed-Strength Training in Sprint[J].Journal of Hebei Institute of Physical Education,2007,21(4):90-92. |
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| Authors: | GENG Hai-jun ZHANG Hui-qiang |
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| Institution: | GENG Hai-jun, ZHANG Hui-qiang (Hebei Institute of Physical Education, Shijiazhuang 050041, China) |
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| Abstract: | This paper studied the relation of jump and sprint performance with 14 sprinters as samples.It found: depth and touchdown time can differentiate the professionals and the amateurs;60m run is most effective to accelerate and achieve the top speed;depth and touchdown work best in improving sprint performance. |
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| Keywords: | speed strength top speed sprint jump |
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