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| 内心的安宁与灵魂的净化——探寻瑜伽最初的模样 | |
| 摘 要： | 正源自印度的瑜伽,是一种非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学、艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学之上,是古印度哲学六大派别之一,探寻"梵我合一"的道理与方法。瑜伽将生命与自然连接,将思想与身体连接,瑜伽姿势缓慢优雅,讲求身心平衡,对减肥瘦身、健美体型、缓解精神压力和调养身心颇具功效,已经成为风靡全世界的健身方式。本文将带领读者造访印度的瑜伽圣城、全世界瑜伽爱好者的朝圣地瑞诗凯诗,探寻印度瑜伽因何能在今天风靡全世界。 |
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