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| 对业余体校提高班蛙泳技术教学的探讨 | |
| 引用本文： | 孙岩.对业余体校提高班蛙泳技术教学的探讨[J].游泳,2003(2):14-15. |
| 作者姓名： | 孙岩 |
| 摘 要： | 业余体校游泳提高班的小孩,运动成绩一般都在三级以上,不少己接近二级运动员标准。此时,在提高技术上既不能“含混不清”地教,也不能像专业运动员那样“精雕细刻”。因为在这一年龄段的少年儿童,既能听懂你的话,但又不能全面理解你所讲的内容和所有含义;当看了示范动作后,既想学“标准”动作,但身体素质(尤其是力量素质)又达不到,因而影响动作的完成;由于少年儿童的特点,既想学好,但他们的注意力又容易转移,不能集中在一个动作上持久的训练。因此,这一时期少年儿童的训练,应该注意以下几个问题:一、要精讲多练,一次讲的动作要点不能太多,最… |
| 关 键 词： | 业余体校 游泳提高斑 蛙泳教学 技术教学 动作教学 有氧耐力训练 |
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