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| 对高中体育课运动量的初步研究 | |
| 引用本文： | 武纪生.对高中体育课运动量的初步研究[J].武汉体育学院学报,1965(1). |
| 作者姓名： | 武纪生 |
| 作者单位： | 武汉体育学院体操教研室 |
| 摘 要： | 一、前言高中体育运动量合理安排与否,,是直接影响学生的健康、发育和作业效果,尤其是对中学生身体的发育成长影响更为显著.所以教师根据学生的健康状现、训练程度、作业条件正确合理的安排运动量,对于增强体质和提高课的质量有着极其重要的现实意义.我们知道,人是一个复杂的有机体,由于任务不同,以及学生的年龄、性别、健康状况和身体训练程度等不同,所以在课的运动量方面也有所不同.如果课的运动量过小,便不能使机体在机能上、生物化学和形态结构上产生应有的变化,也不能获得应有的锻 |
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