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| 浅析网球运动员身体素质训练方法 | |
| 引用本文： | 蔡媛怡.浅析网球运动员身体素质训练方法[J].中国科技纵横,2011(4):293-293,309. |
| 作者姓名： | 蔡媛怡 |
| 作者单位： | 成都电子机械高等专科学校体育部,四川成都611730 |
| 摘 要： | 良好的身体素质是保证网球运动员在比赛中充分发挥技术的基础。—名优秀的网球运动员必须具备较强的柔韧、灵敏、速度、力量和耐力等专项身体素质，通过科学、有效的身体训练方法可以全面提高专项素质，从而提高网球竞技能力。 |
| 关 键 词： | 网球 身体素质 训练方法 |
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