少儿足球运动员协调能力训练的实施原则 |
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引用本文: | 张慧聪.少儿足球运动员协调能力训练的实施原则[J].中国学校体育,2003(1):41-41. |
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作者姓名: | 张慧聪 |
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作者单位: | 安徽省宿州师专体育系 234000 |
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摘 要: | 协调能力是指运动员在运动时,身体各器官系统、各运动部位配合一致,合理有效地完成各种练习的本领。它不是一种单纯的运动素质,是各种能力的一种综合表现。协调能力是运动技术形成的基础,培养协调能力是技术训练的重要任务之一,对儿童少年运动员尤其重要。因此,要提高少儿足球运动员足球技术训练水平,就应重视协调能力的训练。1.有针对性地发展各种协调能力各运动项目对协调能力的要求是不同的,足球运动有其独特的特点。如快速跑动中急停变向跑,要求运动员掌握快速跑动技术(直线跑、侧身跑、后退跑等)的同时,还要掌握急停和变向…
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关 键 词: | 少儿足球运动员 协调能力 训练原则 运动技能 身体素质 |
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