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| “运动损伤预防”讲座② 身体训练与运动损伤预防(上) | |
| 引用本文： | 王安利.“运动损伤预防”讲座② 身体训练与运动损伤预防(上)[J].中国学校体育,2003(2). |
| 作者姓名： | 王安利 |
| 作者单位： | 北京体育大学 (100084) |
| 摘 要： | 国际田联《运动医学实践手册》一书中指出：“就预防运动损伤而言，其最高境界是在训练过程中不发生损伤，其次是不发生再损伤”。为了有效预防运动损伤，在上期我们就运动损伤的原因、特点及预防的一般规律及预防运动损伤的一般原则进行了探讨。这里我们将从另一个角度，另一个全新的角度，一个广大教师员最熟悉的角度，来探讨预防运动损伤问题，我们将进一步探讨身体训练与运动损伤预防的关系，以及如何发展身体素质的问题。我们知道学校的体育教学训练是在这样一种条件下进行的，既要体育成绩，又不能影响学生的学习；既要创造优异的运动… |
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