学校体育教学训练中运动损伤的原因、特点及预防 |
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引用本文: | 王安利.学校体育教学训练中运动损伤的原因、特点及预防[J].中国学校体育,2003(1):43-44. |
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作者姓名: | 王安利 |
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作者单位: | 北京体育大学 100084 |
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摘 要: | 在体育运动中,运动损伤是十分常见的。这是因为动作的难度越来越高,训练的时间越来越长(要高质量、准确无误的完成动作),机体的负荷越来越大,从而导致了损伤发病率的增高。运动损伤不仅影响正常的比赛和训练,妨碍运动成绩提高,而且一旦发生,常不易恢复,甚至可以缩短运动寿命,造成身体残疾。给国家和人民造成人力和财力的巨大浪费。因此,作好运动损伤的预防工作,对保证学生的健康,积极开展体育运动、提高运动成绩,有非常重要的现实意义。一、运动损伤特点运动损伤有如下特点:其一,它和技术动作、训练方法有密切关系;其二,急…
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关 键 词: | 体育教学 运动损伤 运动训练 损伤原因 损伤特点 预防原则 |
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