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| 顺其自然得健康 | |
| 引用本文： | 王涛.顺其自然得健康[J].老年教育,2010(4):54-54. |
| 作者姓名： | 王涛 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 闲来翻书，读了两位名人淡泊养生的故事，让我为之感慨。
一位是“喜欢做一个世间俗人”的任继愈。他认为：“养生主要靠自己，不必天天惦记着自己的健康，顺其自然最好。”他推崇老子的观点“忘其身而身存”，坚持用“多读书、多睡觉、多用脑”来“养心”， |
| 关 键 词： | 顺其自然 健康 任继愈 养生 读书 睡觉 |
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