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| 床上健身乐趣多多 | |
| 引用本文： | 杨晓奇.床上健身乐趣多多[J].健身科学,2013(11):62-62. |
| 作者姓名： | 杨晓奇 |
| 摘 要： | 随着天气慢慢变冷，户外锻炼对于很多人来说不是那么容易了。其实锻炼是一种习惯，不一定非要场地和器械的配合，很多时候在床上就可以完成。 |
| 关 键 词： | 乐趣 健身 户外锻炼 |
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