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| 论少年羽毛球运动员步法的灵活性 | |
| 引用本文： | 寇世雄,徐秋.论少年羽毛球运动员步法的灵活性[J].湖北体育科技,2012(4):488-490,497. |
| 作者姓名： | 寇世雄 徐秋 |
| 作者单位： | 湖北省体育运动学校 |
| 摘 要： | 步法是羽毛球技术的基础,少年羽毛球运动员正处于打基础阶段,高质量的步法技术直接影响其它技术的发展,灵活快速的步法是运动员在比赛中能取胜的重要因素之一。步法灵活性好,在步法移动过程中表现在空间和时间上的准确方向、定时能力,表现出动作准确、变换迅速、节奏感强。通过分析少年羽毛球运动员步法灵活性的特点和作用,总结出了科学的羽毛球步法教学手段与训练方法,对如何根据羽毛球比赛的需要、步法的特点、少年的生理、心理特点及掌握技术的一般规律,有的放矢地进行步法训练提供了参考。 |
| 关 键 词： | 少年 羽毛球 步法 灵活性 |
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