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| 功能动作筛查(FMS)在网球运动损伤预防中的运用 | |
| 引用本文： | 陈进.功能动作筛查(FMS)在网球运动损伤预防中的运用[J].网球天地,2022(1). |
| 作者姓名： | 陈进 |
| 作者单位： | 武汉体育学院体育科技学院 |
| 摘 要： | 在全球一系列职业网球赛事中,诸如四大满贯、各站1000分的网球比赛普遍采用多赛制的竞技模式,高强度的赛制安排对运动员身体素质提出了十分严格的要求,也增加了运动损伤引发的几率。功能动作筛查(FMS)作为一项新型身体功能筛查评估及训练方法,在国际上得到了广泛推广。我国越来越多的运动项目也纷纷采用功能动作筛查,为运动员参与体育训练提供有力的技术支持。本文基于FMS在预防运动损伤中的相关理论,探讨了FMS在网球运动损伤预防中的运用实践,希望可为相关人员研究提供一些帮助。 |
| 关 键 词： | 功能动作筛查 网球 运动损伤 预防 |
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