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| 加强训练负荷效果的调查分析 | |
| 引用本文： | 李建胜,张和宏.加强训练负荷效果的调查分析[J].山西师大体育学院学报,1994(2). |
| 作者姓名： | 李建胜 张和宏 |
| 作者单位： | 山西省临汾地区体校 (李建胜)，山西田径队(张和宏) |
| 摘 要： | 从发展趋势看,较成熟运动员的训练系统中,运动负荷是影响运动成绩的主要因素。本文拟通过对两名青少年标枪运动员92年至93年冬训过程实际完成的负荷进行检查分析,以期能够更好地认识训练现状,加深理解和调控负荷内部结构关系及动态变化,从而能合理地安排运动负荷。 |
| 关 键 词： | 青少年 标枪 负荷 |
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