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| 排球运动员身体素质训练的供能特点及安排 | |
| 引用本文： | 虞重干.排球运动员身体素质训练的供能特点及安排[J].上海体育学院学报,1989(4). |
| 作者姓名： | 虞重干 |
| 作者单位： | 上海体育学院教务处 |
| 摘 要： | 运动生理学理论认为,人体工作时能量的直接来源是三磷酸腺苷(ATP),而各项运动中所需的ATP由三种不同的能量系统供能使之合成。一是高能磷化物系统,即ATP-CP系统;二是乳酸系统,又称无氧酵解系统,是糖在无氧存在的情况下进行分解,以释放能量,当糖酵解时, |
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