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| 纵箱分腿腾越的练习步骤 | |
| 引用本文： | 谢安甫.纵箱分腿腾越的练习步骤[J].中国学校体育,1996(2). |
| 作者姓名： | 谢安甫 |
| 作者单位： | 浙江省舟山市沈家门中学 316100 |
| 摘 要： | <正> 纵箱分腿腾越是高中二年级男生的教学内容。由于该项教材具有一定难度,因而学生学习时容易产生畏难情绪,从而影响学习积极性。所以教授该教材时,一定要根据学生水平采用由易到难的教学步骤,循序渐进,使学生能够较好掌握,可采用下面具体的练习步骤。 (一)将背越式跳高的厚海绵垫置于跳箱上,要求学生快速助跑,双脚有力踏跳,两臂前伸向前上跃起, |
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