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| 跟我学排球(四)传球 | |
| 引用本文： | 钟秉枢.跟我学排球(四)传球[J].中国排球,2000(1). |
| 作者姓名： | 钟秉枢 |
| 摘 要： | 传球是排球比赛中防守和反攻的衔接技术 ,多数情况下是将同伴送来的球传出 ,并改变方向 ,改变弧度 ,改变速度。传球的质量 ,既取决于自己的手上功夫 ,又依赖于同伴创造的条件。而传球质量的高低直接关系到扣球效果。传球技术动作细腻 ,需要手指手腕的力量、控球能力和高度的协调性。１．双手正面传球基本动作方法分析双手正面传球是传球中最基本的方法 ,它控制球面积大 ,手和全身动作容易协调配合 ,传球的准确性和稳定性也高 ,是掌握和运用其他各种传球方法的基础。准备姿势 :两脚左右开立比肩宽 ,一脚在前 ,两脚尖适当内收 ,脚跟稍提起 ,膝… |
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