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1/4居民睡眠“不及格”
摘 要:
日前,2013世界睡眠日暨中国睡眠指数调查显示,2013年"中国睡眠指数"刚刚超过及格线。是什么影响了人们的睡眠指数?如何才能"睡个好觉"?1/4居民睡眠不及格2013年,公众"中国睡眠指数"得分为64.3分,刚逾及格线。其中1/4的居民在睡觉这件事上"不及格",超九成公众的睡眠与"良好水平"存在差距。不同城市之间的睡眠状况
关 键 词:
不及格
世界睡眠日
睡眠状况
城市之间
及格线
睡眠障碍
自律神经
入睡困难
中国心理学会
疲惫感
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