少年中长跑翼项竞速能力的量化控制 |
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引用本文: | 黄志良.少年中长跑翼项竞速能力的量化控制[J].体育科技,1999(1). |
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作者姓名: | 黄志良 |
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作者单位: | 广西百色地区体育中学!广西百色533000 |
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摘 要: | 多种竞速能力的协调发展与互补是当今世界中长跑一大潮流。探讨长短翼项对主项的不同影响及相关,进而把握运动训练的量化依据,对寻求少年中长跑多种翼项竞速能力的最佳配备结构,提高训练过程的优化组合和量化控制具有参考价值。
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关 键 词: | 中长跑 主项 翼项 平均强度 |
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