| 大众体育健身活动浅析 |
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| 引用本文： | 蒲石.大众体育健身活动浅析[J].闽江学院学报,2002,22(2):76-78. |
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| 作者姓名： | 蒲石 |
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| 作者单位： | 福建师范大学体育科学学院，福建福州350007 |
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| 摘 要： | 本介绍了大众体育健身的社会化背景及特点，分析了适度运动对健身的良好作用，并认为科学的体育健身是促进健康的有效手段之一。
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| 关 键 词： | 体育健身 健康 适度运动 |
| 文章编号： | 1009-7821(2002)02-0076-03 |
| 修稿时间： | 2002年1月5日 |
The Analysis of Mass Fifness Sports Activities |
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| PU Shi.The Analysis of Mass Fifness Sports Activities[J].Journal of Minjiang University,2002,22(2):76-78. |
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| Authors: | PU Shi |
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| Abstract: | This article introduces the cultural background and characteristics of mass sports and analyses the benefits of proper sports exercise.Then the author draws a conclusion that scientific sports activities is one of effective methods to improve health. |
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| Keywords: | Sports activity for health Fitness Proper sports |
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