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| 一点体会 | |
| 引用本文： | 陈露.一点体会[J].体育师友,1987(4). |
| 作者姓名： | 陈露 |
| 作者单位： | 长沙师范附属小学 |
| 摘 要： | 国内所有体育教科书和参考资料,对蹲踞式起跑两手撑地的要领都是:两手拇指向內,其余四指并拢向外与拇指成“八”字形,虎口向前。这样做普遍的毛病是大拇指与其他四指分为两边,使肘关节向外,摆动时肘关节只能向外摆,不能产生正向前的惯力。我在教学时采用:五指 |
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