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| 探析中职学生中长跑训练 | |
| 引用本文： | 常斐.探析中职学生中长跑训练[J].试题与研究：高中理科综合,2019(1):0146-0146. |
| 作者姓名： | 常斐 |
| 作者单位： | 河南省洛阳市栾川县中等职业学校 |
| 摘 要： | 在职业学校体育教学中中长跑训练占据着极为 重要的地位,是田径教学中不可缺少的内容。因为中长跑运动 量大同时十分枯燥乏味’学生存在较为严重的畏惧心理’所以, 学生难以较好地掌握中长跑技术’难以达到教学目的。大部分 中职生毕业后均会从事服务性的工作,而这些服务性的工作对 学生耐力和体力的要求较高,加强中职学生中长跑训练,可以 使人勇敢顽强、勇于进取、坚韧不拔的优良品质得到培养,由此 可见,在中职学校开展中长跑训练具有十分重大的意义。 |
| 关 键 词： | 中长跑训练 速度 耐力 |
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