| 男子110m跨栏跑的速度结构分析及专项速度训练 |
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| 引用本文： | 刘德松.男子110m跨栏跑的速度结构分析及专项速度训练[J].体育成人教育学刊,2003,19(3):78-79. |
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| 作者姓名： | 刘德松 |
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| 作者单位： | 武汉理工大学体育课部,430070,武汉 |
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| 摘 要： | 男子110m跨栏跑是一项复杂的技术项目，要提高跨栏专项成绩，就必须解决好栏上的技术动作和栏问平跑速度的问题。在过栏技术方面，应以提高起跨腿蹬地速度、摆动腿动作速度、起跨腿提栏速度和下栏后转为栏间跑速度为主；在平跑速度方面，应以提高栏间步频为主。
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| 关 键 词： | 男子110m跨栏跑 速度结构 专项速度训练 技术特征 栏间跑速度 |
| 文章编号： | 1005-7102(2003)03-0078-02 |
| 修稿时间： | 2003年2月6日 |
An analysis of speed structure of men's 110?m hurdling and event-related speed training |
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| LIU De song Section of P.E.,Wuhan University of Technology,Wuhan ,China.An analysis of speed structure of men''s 110?m hurdling and event-related speed training[J].Journal of Sports Adult Education,2003,19(3):78-79. |
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| Authors: | LIU De song Section of PE Wuhan University of Technology Wuhan China |
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| Institution: | LIU De song Section of P.E.,Wuhan University of Technology,Wuhan 430070,China |
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