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| 铅球过渡步和最后用力的专门练习 | |
| 引用本文： | 尹军,许俊柱.铅球过渡步和最后用力的专门练习[J].中国学校体育,1999(4). |
| 作者姓名： | 尹军 许俊柱 |
| 作者单位： | 安徽师范大学体育学院 |
| 摘 要： | 训练所需器材铅球：３～８公斤，若干个。木箱两个：一个低木箱，横截面积为６０厘米×６０厘米，高度为４０厘米；一个高木箱，横截面积为１００厘米×１００厘米，高度为７０厘米。斜形木板两个：一个短斜形木板，长１００厘米、宽６０厘米、高３０厘米，斜板与地面夹角... |
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