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| 排解沮丧情绪 | |
| 引用本文： | 罗加.排解沮丧情绪[J].科学大众,1997(3). |
| 作者姓名： | 罗加 |
| 摘 要： | 沮丧与愤懑、忧郁、怨恨、烦燥等负性情绪一样,对人的健康是非常有害的。白居易有诗云“壮志因愁减,衰容与病俱”。负性情绪持续日久,可超过人体生理保护阀限,引起心率加快、胃蠕动减慢、厌食、血压升高等不良反应。沮丧情绪如果长期得不到排解,还会使整个心理状态失去平衡,不能理智驾驭情感,导致盲目的 |
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