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| 田径运动速度力量训练理论及方法探析 | |
| 引用本文： | 南仲喜,李山,雷岐锁,刘东波.田径运动速度力量训练理论及方法探析[J].体育科学,2002,22(2):70-72. |
| 作者姓名： | 南仲喜 李山 雷岐锁 刘东波 |
| 作者单位： | 1. 西安体育学院田径教研室,陕西,西安,710068 2. 西安体育学院研究生部,陕西,西安,710068 3. 长安大学体育部,陕西,西安,710068 |
| 摘 要： | 研究目的：为提高田径运动速度力量训练科学化水平提供理论依据和方法。研究方法：文献资料法、专家访谈法、运动学分析法、逻辑推理法。主要结果和结论：(1)速度力量是一种特殊力量素质，它兼顾力量和速度两方面特征。(2)爆发力是速度力量最典型的表现形式，是速度力量的核心。(3)速度力量训练中力量与动作速度相互影响、相互作用。(4)针对田径运动各项目的不同特点，选用科学的训练方法。 |
| 关 键 词： | 运动训练 速度力量 田径运动 |
| 文章编号： | 1000-677X(2002)02-0070-03 |
| 修稿时间： | 2001年4月18日 |
Discussion on the Theory and Methods of Power Training in Athletics |
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