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喝豆浆也有讲究
引用本文:
可可.喝豆浆也有讲究[J].孩子天地,2006(10).
作者姓名:
可可
摘 要:
“一杯鲜豆浆,天天保健康”。鲜豆浆营养丰富,富含人体所需的优质植物蛋白,八种必需的氨基酸,多种维生素及钙、铁、磷、硒等微量元素,营养价值可与牛奶媲美,适合经常饮用,相信小读者们一定听爸爸妈妈这样说过。但是你知道吗?其实喝豆浆也有讲究,否则会适得其返,由益变害。
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